Recipe
葱王たっぷりあじのなめろう
漁師飯の定番あじのなめろうを葱王をたっぷりにしてアレンジ。新鮮なあじが手に入ったらぜひチャレンジしてください。
材料レシピ
●材料 | 4人分 |
---|---|
葱王 | 1本 |
真あじ刺身用 | 2尾分(三枚におろしたもの) |
大葉 | 6枚 |
みじん切りしょうが | 小さじ2 |
味噌 | 大さじ1弱 |
作り方
1
大葉2枚はせん切りにする(残り4枚は飾り用としてそのまま使う)。
2
葱王は白い部分をみじん切り、青い部分の柔らかい部分は飾り用に小口切りにしておく。
3
刺身用アジをざく切りにする。
4
1尾丸ごとの場合は3枚におろし、腹骨と小骨を取り、皮をはいでからざく切りにする。
5
アジ、大葉のせん切り、葱王の白い部分、ショウガ、味噌をまな板の上にのせ、包丁でたたくように混ぜ合わせる。
6
まな板の上で材料を切りながら混ぜていき、全体がなじみ、あじが5㎜ほどになったら出来上がり。
7
皿に飾り用の青じそを敷き、なめろうを盛り付け、葱王の青い部分を上に飾る。
あじの美味しい季節に良く作る料理です。葱王は柔らかく、甘みが強いので、なめろうにたっぷり入れるとあじのうま味を引き出してくれます。