Recipe
葱王とあげなすの和風サラダ
夏野菜のおいしさと葱王のうま味がマッチした和風サラダです。冷蔵庫で冷やして食欲のない暑い日にお召し上がりください
材料レシピ
●材料 | 2人分 |
---|---|
葱王 | 1本 |
なす | 2本 |
トマト | 1個 |
塩 | 小さじ1/3 |
ごま油 | 大さじ2 |
酢 | 小さじ2 |
しょうゆ | 小さじ2 |
いりごま | 小さじ2 |
塩 | 小さじ1/2 |
大葉 | 3枚 |
揚げ油 | 適量 |
作り方
1
葱王の白い部分を10㎝の長さに切り、千切りにし、氷水に放つ(白髪ねぎ)
2
残りの葱王は4㎝の長さに切り、アルミホイルにのせ、魚焼きグリル中火で5分、葱王に焼き色がつくまで焼く。
3
なすは乱切りにし、水にさらす。水気をふき取り、180度の揚げ油で素揚げにする。トマトはへたを取り、8等分のくし形に切る。
4
ボウルにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜる。ここに焼いた葱王、なす、トマトを入れ、よく和える。
5
皿に大葉を敷き、サラダを盛りつけ、白髪ねぎをあしらう。
葱王を焼いて夏野菜と合わせたサラダにして食べたら、食欲のないときに良いのでは?と思い、できたレシピです。