Recipe
葱王のチキンオーバーライス
話題のニューヨーク屋台飯も葱王使えば更にスパイシーに!暑い夏にピッタリのワンプレートランチが完成です!
材料レシピ
●材料 | 2人分 |
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葱王 | 1本 |
米 | 1合 |
水 | 180ml |
ターメリック | 小さじ1/4 |
バター | 10g |
塩 | 小さじ1/2 |
鶏もも肉 | 1枚 |
おろしにんにく | 小さじ1 |
ガラムマサラ | 小さじ1 |
サラダ油 | 小さじ2 |
プレーンヨーグルト | 大さじ3 |
おろしにんにく | 小さじ1/3 |
レモン汁 | 小さじ1 |
チリソース | 適宜 |
レタス | 1枚 |
トマト | 1個 |
作り方
1
米は洗い、ターメリック、バター、塩、水と合わせて炊飯器に入れ、通常炊飯で炊く。
2
葱王は斜め薄切りにする。
3
鶏もも肉を一口大に切り、葱王の薄切り、おろしにんにく、塩、ガラムマサラと合わせ、葱王がしんなりするまで良く手でもみこむ。
4
フライパンにサラダ油を入れ、鶏もも肉を皮が下になるように並べ、上から葱王をのせ、中火にかける。皮目に焼き色がついたら裏返し、弱火にし、火が通るまでじっくり焼く。
5
ボウルにヨーグルトソースの材料を入れ混ぜる。レタスは一口大にちぎり、トマトは2㎝の角切りにする。
6
皿にターメリックライスを盛り、鶏肉、葱王をのせ、ヨーグルトソース、チリソースをかける。上に白髪ねぎを盛り、レタス、トマトを添える。
チキンオーバーライスを作った時に物足りなさを感じたので、葱王をプラスしてみました。